HOLISTISCHE LIFESTYLE COACHING.
PERSOONLIJK LEIDERSCHAP VOOR IEDER MENS.
H.E.A.L Coaching
Herkennen, Erkennen, Accepteren, Loslaten
Ik ben gecertificeerd als H.E.A.L. coach. In deze trajecten gaan we samen op onderzoek uit voor jouw vraagstuk. Uit je hoofd en in je lichaam. Dichterbij je kern herken je patronen die jou blokkeren om volledig te leven in plaats van overleven.
Personal Training
Actief werken aan je fysieke gezondheid.
Ruim 10 jaar ervaring als personal trainer, met zelf een achtergrond als topsporter en een brede kennis van diverse trainingsmethodes én alle facetten van het menselijk lichaam. Ik help je graag met een plan op maat om je doelen te bereiken. Weer fit worden, omgaan met een fysieke beperkingen óf trainen voor een marathon; het is voor iedereen anders.