SKIFIT

FItter op de piste

skifit programma op maat.

hieronder de trainingsfases.

mail of bel voor een proefles

tel: 0621705833

FASE 1

CONDITie verbeteren met de SKIERG.

fase 2

spierkracht verbeteren & blessurepreventie door krachttraining.

fase 3

Balans & mobiliteit

voor stabiliteit

Meer weten klik de knop!!!